Workout Buddy : le coach IA qui exige le meilleur de votre Apple Watch

Un coaching sportif vocal sur-mesure… réservé aux appareils Apple les plus récents et à quelques réglages précis. Découvrez comment débloquer tout le potentiel de cette nouveauté.

Un lancement réservé aux appareils récents

Il ne suffit pas de posséder une Apple Watch pour profiter des nouveautés du moment : l’accès à la fonction Workout Buddy est strictement réservé aux utilisateurs d’une Apple Watch Series 6 ou plus récente, équipée de watchOS 26. L’intelligence artificielle mise en avant par cette nouveauté nécessite également un iPhone à la hauteur : seul un iPhone 15 Pro, ou ultérieur, sous iOS 26, permet d’y accéder. Autre restriction notable, qui risque d’en frustrer certains : la langue du système doit impérativement être réglée sur l’anglais lors du lancement.

L’importance d’un casque audio connecté

Un détail qui n’en est pas un : sans casque ou écouteurs Bluetooth connectés, impossible de tirer parti du coaching vocal. Le retour audio de Workout Buddy, pensé pour accompagner en temps réel, ne transite pas par les haut-parleurs de la montre. AirPods, AirPods Pro ou tout autre modèle compatible Bluetooth feront parfaitement l’affaire – pourvu qu’ils soient bien reliés à l’appareil utilisé. Pour vérifier la connexion, il suffit d’accéder au Centre de contrôle de sa montre via le bouton latéral, puis de consulter l’icône AirPlay.

Mise en route et personnalisation du coaching IA

Après avoir vérifié la compatibilité et branché ses écouteurs, reste à activer manuellement le service dans l’application Workout. Avant même d’entamer un entraînement, il convient de sélectionner le type d’activité souhaitée, puis d’appuyer sur l’icône Alerts en haut à gauche. Là, un nouvel onglet dédié permet d’activer Workout Buddy, désactivé par défaut.

Tous les exercices ne sont pas nécessairement concernés. L’utilisateur conserve ainsi une totale liberté : il choisit explicitement les séances qu’il souhaite agrémenter des conseils IA – rien n’empêche de privilégier le silence pendant une session de musculation tout en s’offrant un coach digital durant ses footings. Cette approche à la carte se veut résolument souple :

• Sélection des types d’entraînements où activer le coaching.
• Désactivation possible à tout moment pour rester maître de son ambiance sportive.

Ajuster voix et affichage selon ses envies

Enfin, l’expérience ne s’arrête pas là : il devient possible de modifier le style vocal délivré par la fonction IA, selon ce que chacun trouve motivant ou naturel. Plusieurs options sont proposées depuis le menu dédié du Workout Buddy. Quant aux données affichées lors de l’exercice, elles peuvent aussi être réorganisées via « Workout Views » afin que les informations essentielles (fréquence cardiaque, distance…) restent toujours accessibles en complément du coaching audio.

L’ensemble dessine une expérience personnalisée où la technologie s’efface derrière le besoin utilisateur : précision du suivi pour certains, discrétion totale pour d’autres… mais toujours avec une exigence matérielle très marquée.